Ce n’est pas l’IA qui me fait peur, c’est ma flemme

Ce mois de septembre, j’ai ouvert un livre blanc et je suis tombée sur mon nom. Page 4. Le document s’appelle L’IA et l’humain. Florence de Rochefort l’a construit à partir des réponses des talents sélectionnés dans le Who’s Human IA 2026. Une seule question posée à tout le monde : quelle évolution de l’IA te semble la plus marquante aujourd’hui ?

Ma réponse tenait en une phrase. Plus l’IA agit, plus il faut savoir où l’on garde la main, où on laisse la machine décider, et ce qu’on accepte de déléguer.

J’étais fière. Puis j’ai relu la phrase. Et je me suis demandé si je l’appliquais vraiment.

LE VRAI SUJET, C’EST NOUS

Je vais être honnête. Le risque ne vient pas seulement de la machine.

Il vient de la flemme. De la fatigue du soir. De la peur de trancher. De l’envie que quelqu’un d’autre décide à notre place.

Ce sont des tendances profondément humaines. Quand une technologie peut faire ce qu’on n’a pas envie de faire, pourquoi s’en charger soi-même ? Je me pose la question tous les jours. Et je ne réponds pas toujours bien.

Si tu te reconnais là-dedans, tu n’as rien à te reprocher. C’est exactement comme ça qu’on est faites. C’est justement pour ça qu’il vaut mieux décider avant d’être fatiguée.

CE QUI CHANGE EN CE MOMENT

Le livre blanc le dit très clairement. Pendant deux ou trois ans, l’IA répondait. Tu posais une question, elle écrivait un texte.

Aujourd’hui, elle commence à agir. Elle cherche, compare, trie, envoie, planifie. On appelle ça des agents (des IA qui enchaînent plusieurs tâches seules, jusqu’au bout).

Agathe Sammut, citée dans le document, le résume bien. On ne travaille plus seulement avec l’IA. On commence à travailler via l’IA.

La différence est énorme. Quand l’IA répond, une erreur donne une mauvaise réponse. Tu la vois, tu la corriges. Quand l’IA agit, une erreur peut devenir un mail parti, un rendez-vous annulé, un achat validé.

Lucie Dhorne rappelle aussi une chose que j’aime beaucoup. On a déjà délégué plein de choses. Le calcul à la calculatrice. L’orientation au GPS. Les numéros de téléphone au smartphone. Mais avec l’IA, on peut déléguer la réflexion elle-même. La synthèse. La formulation. La décision.

LA MÉTHODE DES TROIS COLONNES

Voilà ce que je fais maintenant. Ça prend cinq minutes, un papier et un stylo.

1. Je liste ce que je confie déjà à l’IA

Pas ce que je pourrais lui confier. Ce que je lui confie vraiment, cette semaine. Un résumé de réunion. Un premier jet de post. Une réponse à un mail.

Je suis souvent surprise par la longueur de la liste. On délègue beaucoup plus qu’on ne le croit.

2. Je range chaque tâche dans une colonne

Colonne 1 : ce que l’IA fait seule. Des tâches sans conséquence si elle se trompe. Reformuler une liste de courses, trouver un titre, trier des idées.

Colonne 2 : ce qu’elle fait, mais que je relis. Tout ce qui part vers quelqu’un d’autre. Un mail client, un devis, un post.

Colonne 3 : ce que je garde, quoi qu’il arrive. Tout ce qui engage ma parole, mes valeurs ou quelqu’un que j’aime.

3. Je repère ce que j’ai envie de fuir

C’est l’étape qui pique. Je regarde la colonne 1 et je me demande honnêtement : est-ce que cette tâche est là parce qu’elle est sans risque ? Ou parce que je n’ai pas envie de la faire ?

Quand c’est la flemme qui a choisi, je la remonte d’une colonne. Sans me flageller. Juste en le sachant.

4. Je remets le curseur à jour chaque mois

Mon curseur bouge. C’est normal. Plus je connais un outil, plus je lui fais confiance sur certaines tâches. Et parfois l’inverse, quand il s’est trompé.

Une fois par mois, je relis mes trois colonnes. Je déplace ce qui doit l’être. Ça me prend cinq minutes.

CE QUE ÇA CHANGE

Dans un mois, tu sais exactement ce que tu confies à l’IA. Tu gagnes du temps sur la colonne 1 sans culpabiliser. Tu relis la colonne 2 sans stress, parce que tu sais pourquoi tu relis.

Et la colonne 3 devient ta boussole. Ce que tu gardes dit beaucoup de qui tu es.

La vraie question n’est pas de faire confiance ou de se méfier. C’est de trouver ton juste équilibre, sans laisser ta zone de confort choisir à ta place.

Le livre blanc se termine sur une question que je trouve magnifique. Quel humain voulons-nous devenir aux côtés de l’IA ?

Moi, je commence par une colonne 3 bien remplie.

Le livre blanc de Florence de Rochefort se lit en entier, et il se termine par dix principes pour une IA qui reste humaine. Celui qui me parle le plus : protéger le discernement. Télécharger L’IA et l’humain